miércoles, 14 de agosto de 2013

El cambio de look de Paulina Rubio

La llamada "Chica dorada" tiñó de rojo su melena de oro como parte de sus actividades como imagen de una línea de productos para el cabello. La cantante develó su nuevo look el miércoles en la capital mexicana y puso fin a conjeturas que desataron un par de videos que difundió en las redes sociales en los que hablaba de la necesidad de "un cambio radical, que se note como nunca". "Es oficial, ¡soy peliroja! It's official, I'm a redhead!!! Yeah! #redhead", tuiteó Rubio, y anexó una foto. La intérprete de "Me gustas tanto" y "Ni una sola palabra" participará como jueza en la próxima temporada de The X Factor.

Shakira reveló secretos para estar delgada

Luego de dar a luz a su hijo Milan, Shakira mantuvo una dieta saludable y siguió un estricto plan de ejercicios para recuperar su figura. La cantante de 36 años mostró su panza chata en la tapa de la revista Self y reveló cómo hizo para adelgazar estos últimos meses. Según explicó la novia de Gerard Piqué, parecía un perro shar-pei tras dar a luz. Además contó que toma clases de "zumba", una práctica en la que bailás para perder peso de manera divertida. Durante el embarazo, no ganó mucho peso porque realizó "zumba" y por los buenos resultados lo sigue practicando varias veces a la semana. También aseguró que lleva a cabo ejercicios focalizados para mantener bien "firmes" tanto a su abdomen como a su cola. Al respecto, explicó:"Estoy orgullosa de mi trasero". En cuanto a la alimentación, realiza al día ocho comidas pequeñas (entre 200 y 250 calorías por porción), ricas en fibra, proteínas, calcio y hierro.